الرئيسية
من طرف  السلام عليكم هنا شرح اصابة النجم  كريستيانو رونالدو كدمة +التواء بسيط في اربطة الكاحل وغياب اسبوع او اقل نبدأ بالبداية راح اشرح لكم التواء الكاحل جدا التواء الكاحل بالعامية الفصخ  sprained ankle  التواء الكاحل هو اكثر اصابات الرياضيين شيوعا وهي عباراة تهشم الانسجة الداخلية (الاربطة) المحيطة بمفصل الكاحل نتيجة شدة خارجية او حركة مفاجئة ويقسم الى قسمين 1=داخلي الالتواء يكون الى الداخل inversion  2= خارجي الالتواء الى الخارج eversion  الاصابة تحتاج تدخل اخصائي الطب الرياضي او المفاصل والاصابة بسيطة لاتحتاج الى تداخل جراحي ان كان العظم غير متاثر او المفصل غير مخلوع> الاعراض والعلامات 1= الم شديد في المفصل 2= تورم المفصل 3= فقدان الحركة في المفصل في البداية هذا رسم تشريحي للمفصل  الاربطة الموجودة تتمزق وتسبب هذه الاصابة انظرو الاربطة تربط عظام الساق القصبة بكعب القدم  انواع التواء الكاحل 1= النوع البسيط فقط الياف الاربطة متمزقة يرجع بعد 7-10 ايام مو وجود كدمة او نزف بسيط داخلي العلاج ــــــــــــــــــــــــــــــــ وضع الثلج مباشرة على الكاحل المصاب حتى يخف الورم والنزف  ومن ثم اعطاء المسكنات ووضع الباندج ومن ثم يتراوح العلاج حسب نوع الاصابة  2= النوع المتوسط = تمزق شديد مصاحب بتورم المفصل الغياب من 3-4 اسابيع يحتاج باندج خاص 3= الشديد= تمزق تام للاربطة مع احتمال خلع مفصل الكاحل ويحتاج تداخل جراحي مدة الغياب من شهرين -3 اشهر. وهي اصابة اوين تجبيس القدم  |
منقول
