منتديات زهـــــــــــــــــــــــــــرة النرجس



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات زهـــــــــــــــــــــــــــرة النرجس

منتديات زهـــــــــــــــــــــــــــرة النرجس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات زهـــــــــــــــــــــــــــرة النرجس

أهلا و سهلا بك {زهرة النرجس } يسعدنا تواجدك معنا ونتمنى لك قضاء اوقات سعيدة ...رمضان كريم


2 مشترك

    وجبات و فوائد

    tata hayet
    tata hayet
    مشرف
    مشرف


    عدد المساهمات : 84
    تاريخ التسجيل : 22/09/2009

    m2 وجبات و فوائد

    مُساهمة من طرف tata hayet السبت أكتوبر 31, 2009 12:32 pm


    جزر + زنجبيل + تفاح ينشط وينظف نظام الجسم



    تفاح +خيار + كرفس
    يمنع السرطان ويخفض الكولسترول ويحسن اضطرابات المعدة والصداع
    برتقال + زنجبيل + خيار
    يحسن شكل البشرة ويرطبها ويخفض حرارة الجسم


    خيار أخضر مر + تفاح حليب
    يمنع رائحة النفس الكريهة ويخفض حرارة الجسم الداخلية

    أناناس+ تفاح+ بطيخ
    يخلص الجسم من الأملاح الغير ضرورية وينعش الكلى والمثانة
    تفاح +خيار + كيوي
    يحسن البشرةالكمثرى + الموز
    ينظم مستوى السكر بالجسم
    جزر + تفاح +كمثرى + منجه
    يزيل حرارة الجسم ويعمل كمضاد للسموم ويخفض ضغط الدم ويحارب الأكسدة
    شمام أخضر+ عنب+ بطيخ + حليب
    غني بفيتامين سي وفيتامين ب2 والذي ينشط الخلايا ويقوي مناعة الجسم
    بابايا + أناناس + حليب
    غني بفيتامين سي وايه والحديد يحسن شكل البشرة ونشاطاتها الحيوية .

    موز+أناناس + حليب
    غني بالفيتامينات ومغذي ويمنع الإمساك
    زهرة النرجس
    زهرة النرجس
    المديرة
    المديرة


    الجنس : انثى
    عدد المساهمات : 718
    تاريخ التسجيل : 04/07/2009
    الموقع : https://lamar5.yoo7.com
    المزاج : رايقة الحمد لله

    m2 رد: وجبات و فوائد

    مُساهمة من طرف زهرة النرجس الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 5:03 am

    وجبات و فوائد 13579537831635274259

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أبريل 19, 2024 2:39 am